רענון/ידע נדרש לפני תחילת הלימודים בתכנית
ידע נדרש/ריענון לפני תחילת הלימודים בתכנית
בהתחשב בכך שהסטודנטים לתוכנית בפיזיולוגיה של המאמץ מגיעים מרקעים אקדמיים ומקצועיים שונים, קיימים פערים בידע המקדים הנדרש במהלך הלימודים. כדי לצמצם פערים אלו, ישנם מספר תחומים שבהם אנו מצפים מהסטודנטים לשלוט לפני תחילת התוכנית.
רמת השליטה הנדרשת בפיזיולוגיה היא בקירוב זו הנלמדת בקורס סמסטריאלי לתואר ראשון במקצועות פרא רפואיים, כגון פיזיותרפיה או תזונה, בדגש על פיזיולוגיה של המערכות ופיזיולוגיה של המאמץ. בנוסף, נדרשת היכרות עם עקרונות האימון ותכנון תוכניות אימון, ברמה המקבילה לזו הנלמדת בקורסי מדריכי חדר כושר.
למי שזקוק לרענון או להשלמת ידע, אנו ממליצים להיעזר באחד או יותר מהקורסים והמשאבים הבאים. אין חובה להשלים קורס מסוים. המטרה היא להגיע לתחילת הלימודים עם שליטה מספקת בנושאים המפורטים לעיל.
חשוב להדגיש כי הקורסים המוצעים כאן הם מבחר מצומצם מתוך מגוון רחב של מקורות אפשריים, הכוללים קורסים מקוונים, ספרי לימוד וחומרי למידה נוספים. אין לראות ברשימה זו רשימה בלעדית או מחייבת, אלא מספר נקודות פתיחה אפשריות. ניתן למצוא ברשת גם קורסים והרצאות מוקלטות נוספים, חלקם ללא עלות. עם זאת, מטבע הדברים, אין באפשרותנו לעבור באופן מקיף על כלל האפשרויות הקיימות ולהמליץ עליהן. הקורסים המופיעים להלן נבחרו בין היתר על בסיס היכרותנו עם התכנים, המוסדות או המרצים המעבירים אותם. יש לשים לב כי חלק מהקורסים והמשאבים זמינים ללא עלות, בעוד שאחרים דורשים תשלום עבור גישה מלאה. אין כל ציפייה להירשם דווקא לקורס בתשלום, וניתן בהחלט להשלים את הידע הנדרש באמצעות מקורות אחרים.
Physiology
Introductory Physiology
Science of Exercise
Stanford Medicine: Exercise Physiology
Hacking Exercise for Health: The Surprising New Science of Fitness
שימו לב: אין צורך להתעמק במערכות שאינן רלוונטיות ישירות לתוכנית, כגון מערכת המין והרבייה, מערכת העיכול, המערכת הלימפטית, מערכת העור ומערכת החיסון.
