שיפור התפקוד הקוגניטיבי - תשפ"ג

התפקוד הקוגניטיבי שלנו הוא משאב בעל חשיבות עליונה בשמירת יכולת התפקוד הכללית והמצב הנפשי והרגשי של האדם. התפקוד הקוגניטיבי מתבטא למשל, ביכולת לגייס משאבי קשב לאורך זמן, לזכור, להבין את המתרחש, לפתור בעיות, ולחשוב בצורה מסודרת גם בתנאי חרדה ורגשות אחרים.

תפקודים מעין אלה יכולים להיפגע מסיבות שונות ומגוונות, החל מירידה טבעית עם הגיל וכלה ממחלות שונות. מחלת הקורונה ומחלות אחרות יכולות לפגוע גם בכישורים מסוג זה.

הקורס מבוסס על מחקרים ושיטות טיפול שמראים כי ניתן לשפר את התפקוד הקוגניטיבי. בקורס נכיר ונתנסה בעקרונות ושיטת הטיפול המבוססים על שיטת המובנים של פרופ' שולמית קרייטלר, שפותחה במסגרת אוניברסיטת תל אביב. השיטה מבוססת על מספר רב של מחקרים במשך למעלה משלושים שנה.